Saúde

5 dietas mais incomuns: quem pensou isso?

Pin
Send
Share
Send
Send


Todo mundo que já tentou perder peso, sabe como é difícil encontrar entre a variedade de dietas adequadas e realmente funcionando. Novos aparecem quase todos os dias, e alguns deles são contrários a todos os métodos de alimentação saudável e são marcantes em seu absurdo. Nós coletamos as dietas mais incomuns para perda de peso, que poucas pessoas indiferentes.

Dieta da banana

Normalmente, os nutricionistas insistem na exclusão das bananas do cardápio, pois são frutas muito calóricas e com alto teor de carboidratos. Mas não os criadores dessa dieta. No entanto, tudo aconteceu por acaso.

Para perder peso, recomenda-se comer bananas verdes.

Quando o banqueiro japonês Hitoshi Watanabe percebeu que estava ganhando muito peso e começou a não se sentir bem, sua esposa, a farmacêutica Sumiko, desenvolveu uma dieta de banana especificamente para o marido. Os frutos devem ser imaturos, porque contêm mais fibras do que os maduros. 1-2 bananas são comidas no café da manhã com um copo de água à temperatura ambiente - essa combinação, de acordo com a menina, deve acelerar o metabolismo. Durante o dia, você pode comer a seu critério, excluindo as refeições após 20:00, álcool e produtos lácteos. E desde pelo menos uma semana.

De acordo com Hitoshi, ele conseguiu perder 13 kg, e a dieta ganhou popularidade sem precedentes em todo o mundo e especialmente no Japão (tanto que foi difícil encontrar bananas nas lojas por algum tempo, porque todos que quiseram experimentar o método de perda de peso compraram em quilogramas).

Bananas dietéticas no café da manhã

No entanto, com uma dieta de banana deve ter cuidado com aqueles que sofrem de hipoglicemia (baixa de glicose no sangue), doença crônica do intestino ou estômago.

Chocolate

Outro programa para aqueles que não estão acostumados a negar-se doces, mesmo para perda de peso. No entanto, não é tão bom para se sentar em uma dieta de chocolate, como você poderia pensar, porque o chocolate (e só preto amargo) é tudo o que é permitido comer durante o curso da perda de peso rápida.

O chocolate é tudo o que você pode comer durante essa dieta.

Os autores da dieta oferecem todos os dias para comer 100 gramas de chocolate, se desejar, dividi-lo em várias refeições. Além disso, você pode beber café preto sem açúcar, que é projetado para acelerar o metabolismo.

Apesar do fato de que os médicos não são muito favoráveis ​​a esta dieta devido ao baixo teor calórico, desequilíbrio e risco de distúrbios metabólicos, muitos usam para se livrar de alguns quilos extras em um curto espaço de tempo (4-7 dias). Por exemplo, o cantor russo Alsou é um devoto da dieta de chocolate.

A cantora Alsou se mantém em forma com chocolate

No entanto, o chocolate também tem muitas vantagens: reduz a pressão arterial e aumenta o tom do corpo, contém muitos antioxidantes e previne o aparecimento de coágulos sanguíneos. O principal é abordar essas dietas com sabedoria.

Alcoólatra

Uma dieta baseada em álcool? Soa pelo menos duvidoso. No entanto, tal dieta realmente existe e desenvolveu sua nutricionista britânica Connie Guttersen. Sua essência reside no fato de que você pode comer absolutamente tudo, mas comer deve ser acompanhado por um copo incompleto de vinho tinto seco. Tal bebida tem muitas propriedades benéficas e contribui para a quebra de gorduras, eventualmente libertando o corpo de quilos extras.

Vinho seco vermelho ajuda a combater a gordura

Para que o vinho beneficie, não prejudique, é necessário dar preferência apenas a variedades de alta qualidade e não beber mais de 70 gramas no almoço e no jantar.

Escolhendo uma dieta semelhante, você precisa entender que o álcool às vezes aumenta o apetite, e não exagera com o tamanho das porções, caso contrário, em vez de perder peso, você pode alcançar o resultado oposto. Além disso, os médicos pedem para evitar a substituição do vinho por outras bebidas alcoólicas - conhaque, vodka, cerveja e ainda menos consumo de álcool, não durante o jantar, mas sim. Tais ações podem afetar seriamente a condição da pele, o trabalho do estômago, fígado e outros órgãos.

Bretarian

A teoria do Bretharismo, ou pranoedie, isto é, comida com a ajuda da luz solar e do ar, foi ativamente popularizada na década de 1980, na esteira do interesse pelo hinduísmo e pelo ayurveda. Em primeiro lugar, a aprendizagem de prano foi apresentada como uma oportunidade para alcançar a iluminação e a purificação da alma e do corpo, abandonando a alimentação física e mudando para a energia solar. Mas logo o método anticientífico foi adotado por aqueles que procuravam, por todos os meios, livrar-se dos odiados quilogramas.

A dieta da Bretanha é uma rejeição da comida física em favor da energia do sol.

Apesar do absurdo, essa dieta tem muitos fãs ao redor do mundo, entre eles, anteriormente, a famosa atriz americana Michelle Pfeiffer. No entanto, não há estudos que comprovem a possibilidade de abandonar alimentos e água por um longo período sem efeitos sobre a saúde, mas várias mortes já foram registradas para os adeptos de tal dieta.

No entanto, Wiley Brooks, o fundador do Instituto de Bretarianos da América, que anteriormente alegou que a energia do sol e elementos químicos no ar são suficientes para a vida, hoje não se esqueça de fazer a reserva que, como em qualquer dieta, também é necessário fazer pausas no Bretarianismo. Que horas você pode se sentir livre para comer ... até mesmo um hambúrguer com uma cola!

Dieta dos vermes

Provavelmente uma das dietas mais incríveis e extremas - uma tentativa de perder peso com a ajuda de parasitas.

Enquanto algumas pessoas estão desesperadamente tentando se livrar de vermes em seus corpos, outros propositalmente habitam as larvas de vermes. De acordo com os proponentes de um método tão chocante, você não pode se preocupar com os parasitas sobre quanto foi comido no jantar, porque os vermes lidam facilmente com todo o excesso de comida.

De acordo com os autores da dieta "wormy", vermes comem tudo o que poderia se transformar em gordura

A dieta dos vermes apareceu no início do século 20 na América, quando as pessoas, preocupadas com o peso, começaram a tomar comprimidos com larvas de helmintos. Pílulas similares, conhecidas sob o nome "Thai", ganharam popularidade no CIS bem no final dos anos 90. Eles tinham dois comprimidos em sua composição - um com um verme parasita, e o segundo deveria destruí-lo quando o peso necessário fosse atingido. Naturalmente, nem todos estavam cientes da composição de tais comprimidos milagrosos, e muitos não só perderam peso, mas também causaram danos irreparáveis ​​à sua saúde.

Sabe-se que a popular cantora de ópera Maria Callas foi obrigada a seus vermes (ela perdeu 36 quilos em um ano e meio!), E havia rumores de que Claudia Schiffer e outras estrelas gostavam de uma dieta incomum.

Os resultados da perda de peso de Maria Callas podem invejar qualquer menina

Semelhante ao wormy, apenas a dieta de peixe também foi popular nos anos 30 na América. Em vez das larvas de vermes, era necessário engolir pequenos peixes vivos. Supunha-se que eles limpam os intestinos do excesso de comida. Ao mesmo tempo, ninguém pensou em como criaturas infelizes podem sobreviver, uma vez que elas entram no corpo humano.

Nem todos os sistemas alimentares, mesmo com o benefício de abordagem correta. Escolhendo um método para perder o peso, não deve esquecer-se do bom senso, para que os quilogramas partidos não se convertam em problemas muito mais sérios.

Assista ao vídeo: 21 Fatos Que O Enganam Ha Anos (Junho 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send